miércoles, 30 de abril de 2014

RETO TERMINALOS! Parte 1

Hola!!

Hoy vengo con otro reto, ésta vez propuesto por Caeli, dueña del blog Adictas, quien tuvo una idea genial: elegir algunos productos, y terminarlos. Pueden el posteo en el que propone el reto AQUI.

La consigna es :
  • Elegir 5-10 productos que considere que tengo que terminar, ya sea porque se acerque su fecha de vencimiento, o porque tenga miles iguales en uso, o lo que sea. 
  • Mi meta será utilizarlos hasta que se terminen, pero podría haber sido un plazo determinado de tiempo. 
  • Hasta que no se terminen, no puedo utilizar mis otros productos, y menos COMPRAR NUEVOS! eso va a ser difícil, y es el motivo por el cual decidí unirme y llevar a cabo éste proyecto: porque estoy muuy compulsiva y necesito terminar con ello también!
Decidí revolver entre todos mis productos y elegir alguno o varios de diferentes categorías, que son los siguientes:
  • Cabello: Elegí para terminar "Leche para peinar re-nutrición" de Elvive. Me gustó mucho más la "Reparación total 5". Ésta tiene olor feo para mi gusto, pero quiero terminarla urgente antes de comprar otra. Le queda menos de la mitad.

  • Piel del rostro y manos: Compré éste pomito de Nivea Soft para llevar en la cartera a la facu. Luego de usar guantes de látex por horas y horas, y lavarme las manos millones de veces, necesito una crema. Compré otra de Johnsons, y otra de Hinds, pero hay que terminar ésta! Le queda bastante..

  • Piel corporal: El año pasado compramos con mi hermana ésta crema para probarla, y la usamos muy pocas veces. Se me ocurre que debe estar media vencida, pero igual pienso terminarla! Hum. No me gusta el olor que tiene, pero quiero terminarla antes de comenzar con una que compré para las piernas que tiene centella asiatica.

  • Ojos: Quiero terminar esta máscara de Maybelline que reviví hoy con unas gotitas de líquido para lentes de contacto. No la volvería a comprar porque no le da volumen a mis pestañas, más bien las alarga, y no quiero eso porque mis pestañas son pocas y largas. Compré otro de Revlon que ya empecé, pero hay que terminar éste! También quiero aniquilar estos cachitos de delineador para que no anden dando más vueltas por mis cajones. Me da pena tirarlos porque son de Emolan, y me resultaron EXCELENTES! Y los dos delineadores líquidos también, el chiquito divino es Xulu, y el largo es de Extreme, que no me gustó para nada. 

  • Labios: Lip balm de Extreme, tiene rico olor, y es aceptable, pero tengo tantos que por alguno había que empezar, y fué éste el elegido. (*Nótese que ya no tiene las letras en el frente, así como el delineador de la misma marca, anteriormente expuesto)

No puse bases ni correctores ni rubores ni esmaltes porque eso lo elijo de acuerdo al día y no están en condiciones de ser aniquilados muy urgente. Tampoco tengo bases iguales, ni rubores del mismo color como para que se justifique terminar uno.

Y bueno, esos fueron mis productos. En otra entrada les cuento si logré no comprar nada nuevo, y cómo me fue!! (y veremos cuánto tiempo me lleva terminarlos!)

Cuenten si se unieron al reto!

jueves, 24 de abril de 2014

CONFESSIONS #1: Mi relación amor-odio con el ejercicio

Y aquí va: Siempre odié hacer ejercicio.

Y todo se remonta a cuando era una niña. Gordita. Siempre fui gordita, y me mandaban a gimnasia. Toda la vida hice gimnasia, y siempre lo odié. 

Primero, me mandaban a gimnasia rítmica, y hacíamos coreografías y saltabamos como boludas.
Luego, iba a un grupo de gimnasia que nos hacían hacer diferentes actividades con cajones, steps, sogas, que se yo.. 
Cuando me vino por primera vez, decidí que prefería ir al gimnasio, y hacía bici y algún que otro aparatejo. Aburrido como chupar un clavo. 
A los 19 empecé pilates y lo amé, hasta que cerró el estudio al que iba. Y el año pasado descubrí un hermoso gimnasio donde hago un circuito aeróbico de 1 hr, dos veces por semana, y dos o tres veces por semana salgo a "correr - caminar muy rápido". Corro 6 minutos y me canso!
Ayer me compré una soga y me fui a saltar al parque, no saben la cantidad de beneficios que tiene ese ejercicio!! No faltó la envidiosa que gritó huevadas, pero vieron que gente así nunca falta.. después la vi espiándome, y me juego a que la veo saltando también en unos días...




Por qué este tema con la gimnasia? Porque tengo tendencia a la obesidad, sospecho que es genético. Pero por suerte, todavía soy jóven y así como subo de peso, también lo bajo.

Y no es que me mate de hambre, como buena gordita que soy me gusta comer. No me privo de comer una pizza o tomarme un helado con Mr. Mr, pero tampoco me como un choripán todos los días, ni todas las semanas...  me cuido mucho. 

No voy a hablar hoy de cómo me cuido con la comida (si les interesa lo dejo para otro post), sino de las ventajas de hacer ejercicio. No para ser fisicoculturista, entiendan Uds que no soy la loca de la gimnasia, hago lo justo y necesario para mantenerme saludable.

HACER EJERCICIO: 
  1.  Fortalece el corazón y los pulmones. Antes me cansaba hasta cuando subía 4 pisos por las escaleras, ahora no :)
  2. Tonifica los músculos, haciendo que tengas más fuerza, más resistencia y mejor oxigenación. Aumenta la flexibilidad, y mantiene tus huesos sanos.
  3.  Mejora las funciones vitales: respiración, circulación sanguínea, mejora la digestión de los alimentos y su metabolizmo, de ésta forma también mejora el sistema inmunológico.
  4. Disminuye el riesgo de enfermedades como el colesterol alto, diabetes, hipertensión, disminuye los niveles de triglicéridos.
  5. Disminuye los niveles de estrés, y doy fé porque cuando corro o hago bici me relajo mucho mucho! También mejora la calidad del sueño por la noche. 
  6. Mejora la piel, ya que transpirar hace que se eliminen impurezas y toxinas, lo que limpia los poros. De ésta forma disminuye el acné, y la piel envejece más lento. También disminuye la celulitis.
  7. Mejora la vida sexual, disminuyendo las disfunciones erectiles, en el caso de los hombres. 
  8. Controla el peso!

Creo que son muchos los beneficios, y que, si bien hay que tener mucha fuerza de voluntad, es algo que vale la pena hacer. 
Quizás mi próxima meta sea correr en alguna maratón...

Que piensan Uds? Hacen ejercicio? 

martes, 22 de abril de 2014

22 ABRIL: DIA MUNDIAL DE LA TIERRA

Holaa!!

Hoy es un día muy especial porque ES EL DÍA DE LA TIERRA!!

Y me pone muy feliz! Desde muy chica me enseñaron a no contaminar, a cuidar las plantas y los animales, y demás cosas, que hicieron crecer un gran amor en mi por la naturaleza. 

Dentro de mi vida, trato de aplicar en mis actividades diarias, distintas prácticas que no sean perjudiciales para el ambiente. Mejor dicho, hago que mis actividades no lo perjudiquen, porque no es difícil adaptarse y adoptar conductas eco-friendly.
Y pueden ver algunos tips en ESTE post, que hice ya hace bastante tiempo, no dejen de verlo para repasar un poquito!



Así que hoy les dejo ésto, para reflexionar, y realmente espero que los inspire a colaborar con la salud de la tierra

:D

miércoles, 16 de abril de 2014

MAKEUP: BLUE in BRUNETTE

Hola!

Si mal no recuerdo, cuando era una niña mi color favorito era el rosa. Cuando comencé a hacer más sinapsis el azul en todas sus variedades ocupó ese lugar..
Éste mes me encantó ver esto: maquillaje azul en ojos marrones.Y pensé al comienzo que era medio de Sra (y en éste punto me imaginé una sra arrugadiiita y con el delineador turquesa corrido).
Pero lo probé, y no me desagradó.
Estuve buscando inspiración en diferentes imágenes que paso a mostrarles, para que vean que no miento.





Y aquí un tutorial que encontré para recrear estos looks. 
Que si bien es un ojo verde, ya vimos que queda genial en ojos marrones.

via Pinterest
Y yo como buena curiosa que soy, intenté hacerlo, pero las fotos no lograron cautivar todo el encanto. 

Parece que faltara pigmento, pero en persona se veía mucho mejor y más oscuro.

Reitero, el azul es un color que me encanta, y por lo tanto, busqué una alternativa para poder hacerlo un poco más "usable", y aplicarlo al maquillaje de todos los días de una forma muy simple. Aquí mi tuto:



1. Corrector, y polvo compacto para fijarlo





2. Sombra color vainilla, mate o con shimmer.
3. Delineado negro, que yo suelo hacer medianamente grueso y con colita.




4. Delineado de la línea de agua con azul. En éste punto podríamos usar lila, blanco, celeste, gris, y le damos un toque de color al maquillaje, y también queda genial!





5. Rizador y máscara de pestañas.





6. Cara de WTF?! (y si, eso es una marca de piercing)




Si bien son pavadas, creo que son detalles que le dan cierto encanto al maquillaje cotidiano. Quizás vuelva a recrear el azul smokey y si me sale más lindo tal vez lo suba a mi página de Facebook! Estén atentas!

Qué les parece? Se les ocurre otra forma de usar el azul?
 Qué otro color utilizarían?

martes, 15 de abril de 2014

CARAMELOS SOCIALES

Estoy en Facebook, Twitter, Tumblr, Pinterest, 
y para ir a mis redes, busquen los hermosos botones que coloqué abajo a la derecha! 
Y ponganle Like!
Para no perderse mis pavaditas, que suelen ser muy diferentes a las de acá,
y para saber antes que nadie cuándo hay post nuevo. Hum!






jueves, 10 de abril de 2014

FOOD REVIEW: arroz yamani

Amo el arroz, sobre todo si viene con pollo.

Siempre busco formas nuevas y saludables de comer arroz, pero trato de no consumirlo más de 1 o 2 veces en la semana.

Descubrí el arroz yamani gracias a mi vecina que se cuida mucho con las comidas, y en seguida corrí a la dietética a buscarlo, y a investigar sus propiedades y formas de prepararlo.

Éste arroz es más gordito y corto que el arroz común, y es integral. Demora aprox 40-50 minutos en cocinarse si no se lo remoja, pero es recomendable remojarlo 12 hs antes de hervirlo, y me imagino que el tiempo de cocción disminuye.



Como percepciones propias, tengo la sensación de que el arroz común se "multiplica" cuando se cocina, y éste no lo hace. Lo que si hace, es absorber mejor el sabor de la sal del agua.

Ésta variedad de arroz por ser la menos refinada tiene muchos nutrientes como fibra, vitaminas, altas cantidades de hidratos de carbono, fósforo, calcio, hierro, magnesio, posee grandes cantidades de aminoácidos esenciales, aporta potasio y tiene bajo contenido de sodio. Tiene tantas calorías como el arroz blanco, pero se digiere más lentamente por lo que genera mayor saciedad.

Lo probé con un poco de manteca y queso, y es muy rico. Pero para empezar a experimentar, probé ésta receta que me pareció de lo más simple y rica!

INGREDIENTES:

  • 1 Taza de arroz yamani
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolla
  • 1 morrón/ pimiento rojo
  • medio brocoli
  • algunos tomatitos cherry
  • Salsa de soja
  • Sal y pimienta


PROCEDIMIENTO:
  1. Poner a hervir el arroz yamani en 3 tazas de agua con sal.
  2. Al brocoli yo lo hago en el microondas: cortadito y lavado, lo pongo en un bowl de vidrio con una taza de agua y tapado con film, al máximo por 9 minutos. Si no te relacionas mucho con el microondas, puede hervirse normalmente en agua al fuego. 
  3. Cortar en tiras el morrón, la cebolla y la zanahoria (ésto puede hacerse más rápido cortándola completamente con un pelapapas de forma que queden láminas, pero el mío se rompió, por lo que lo corté en juliana con el cuchillo). Cortar los tomatitos en mitades.
  4. Calentar un poquitiitto de aceite en una sartén, colocar la cebolla y la zanahoria hasta que la cebolla esté rehogada. En ese punto agregar el morrón y el brocoli. Y un ratito después los tomatitos cherries.
  5. OPCIONAL: Se le puede agregar pollo o carne cortado en tiritas finitas.
  6. Condimentar con sal, pimienta y salsa de soja a gusto.
  7. Servir y disfrutar!



Conocían esta variedad de arroz?
Qué les pareció la receta? Cómo preparan el arroz Uds?




jueves, 3 de abril de 2014

CURRENTLY OBSESSED #1: Marzo 14

Hola!!

Varias cosas me obsesionan permanentemente: el alcohol en gel, las toallitas y jabones antibacteriales, las exfoliaciones, etc. Pero cada mes, "me pega" por algo nuevo.
Me di cuenta de que me obsesiono con distintas cosas según la temporada. Entonces se me ocurrió que sería bueno compartir con Uds. mis mañas, poniendo éste tipo de posteo bajo la misma categoría.

Y para empezar, voy a contarles lo que me obsesionó el mes pasado.

1. LAURA HAYDEN para Maybelline NY.

Que chica tan sofisticada! Me encanta la onda que tiene, los colores que usa, la simpleza que tiene, la forma de elegir sus outfits, todo! Pasé horas mirando los videos que hizo para Maybelline NY, y AQUI pueden encontrarlos. Laura tiene un blog que pueden ver haciendo clic aqui! :)



2. Rubor Dream Bouncy Blush de Maybelline

Nunca me gustaron los rubores, una vez que comienzo a agarrarles la mano, me enamoro de éstos que ya no fabrican más! (mandé un mail consultando a la empresa, y me contestaron que efectivamente los discontinuaron).
Por suerte, buscando en todas las farmacias que se cruzaron en mi camino, conseguí un color hermoso (Plum wine) en una farmacia de Patio Olmos.



3. COLORAMA Glitter Prata

Increíblemente delicado y femenino, muy larga duración, hace que todos mis colores planos se vean hermosos, sobre todo los nudes,  corales, grises y negro.


4. Studio 9 Tratamiento de uñas porcelana

Debo contar en este punto que tengo algo como una psoriasis ungueal desde los 5 años, y si no pulo mis uñas con el cubito de colores, se ven llenas de pocitos, y cuando me agarran los brotes se me debilitan tanto que se me doblan y se me quiebran. Éste tratamiento me sirve bastante porque unifica la superficie de mis uñas y las endurece, evitando que se quiebren. Suelo utilizar 1 capa en las que están más sanas, y 2 capas en las uñas que están más afectadas. Tiene un acabado blanco similar a los calcios, y bien mate. Lo conseguí en Farmacity.



5. CIRUGÍA

Epa, si... comencé un curso más bien práctico de cirugía y estoy completamente fascinada!! Me encanta! El curso es una vez por mes, y somos poquitos los chicos que lo hacemos. Vamos, hacemos muuuuuuchas cirugías en un sólo día, aprendemos mucho, la pasamos muy bien. Y así terminamos el día:


6. Royals - Lorde

La canción del momento. La escuché una y otra y otra vez, sin parar!



7. Un color: El rosa-coral

De repente me di cuenta de la cantidad de cosas rosadas que tenía, y también me di cuenta que es un color al que voy cuando busco ropa. Y es que hay una lista, en orden de prioridad: negro, gris, rayas blancas y negras, azul marino, coral. La verdad es dificil que use colores que no sean esos, porque no me siento para nada cómoda con otros colores.
Y no sólo hablo de ropa, usé mucho esmaltes corales, rubor coral, labial coral... ahh que hermosura de color!



Y creo que esto fué todo por Marzo.
Veremos qué me trae Abril!

Qué las obsesionó éste mes que pasó?
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